面對鏡頭自信的方法

之前有寫過一篇文章是關於:如何面對鏡頭，但這陣子發現大多數人還是卡關在面對鏡頭的表現力、表達力還是覺得非常的不好，所以我想要在把它詳細拆解，希望讓你在拍口播的時候可以特別的有感情，情緒價值滿滿!馬上開始

那要怎麼樣讓自己的影片表達能力跟狀態好起來呢?我自己有四個方法

第一個方法：自言自語

對，不要懷疑，就是要請你多自言自語﹐就是你走到哪裡或是無聊的時候就自言自語，任何事情都可以，這個時候你就是在鍛鍊自己組織語言的能力，慢慢訓練邏輯跟表達力，這個真的只有不斷的練習，沒有辦法一步登天，即使我到現在我也是同一句話也會NG5~8次，更早期一支短影片可以拍3個小時。

第二個方法：真人真事

強烈建議，你要講的口播主題是要跟你有共鳴、真人真事，曾經發生過在你身上的，不然你會講得很沒有說服力，拍攝起來你也會覺得很不像你，千萬不要為了追求流量拍而拍，你會發揮得很不好。

第三個方法：自我對話

跟自言自語不太一樣，自我對話比較像是一個祈禱的方式，簡單來說我拍攝前會對自己說一段「信心喊話」，要拍攝之前，我會閉上眼睛，跟自己說:接下來要拍一個口播影片，我希望我的真實表達有真實的感情，我希望可以給我的觀眾帶來真實的感受，我希望他們都能喜歡我的內容，我正在努力當中，雖然我現在可能說的不是很好，可能會有一些卡詞、NG，很多地方我都還不會，但我已經正在做了，加油!

簡單來講:要給自己一個儀式感，你也可以是高歌一曲，或是做某個小儀式後開始今天的拍攝，有做到之後，我自己的體感是拍攝起來會強的可怕。

第四個方法：共情練習

今天要拍攝的這個話題，你既然想說，那他一定是可以幫助到人，那別人為什麼需要幫助?因為這個問題在他那裏是一個崁，一個糾結，所以在拍之前你要去想像他是怎麼樣的難受，怎麼痛苦的感受，去換位思考為什麼對他來說是一個很大的困難，你站在他的角度去分享，去拍攝，我相信你的鏡頭表達力一定會很有穿透力。

我相信鏡頭表現力從來不是天賦問題，你不敢講、不會講、講得很卡， 不是因為你不會拍影片， 而是你還不夠習慣「好好跟自己說話」。

我分享的這四件事，沒有一件是技巧炫技，但每一件，我認為都非常的重要， 你是在「念內容」，還是你真的有話想說，觀眾其實都可以馬上感受到哦。

當你開始願意相信自己的感受、站在別人的角度說話， 我相信你的影片會越來越穿透力、表達也會越來越好，這是真的!會說話的人不是天生的，是願意一次一次，不斷練習的人。

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